«Сонный туризм» набирает популярность в России: отели предлагают номера для качественного сна

Новый тренд «сно-туризма» или «сонных туров» набирает популярность среди россиян. Согласно данным аналитиков туристического рынка, до 50% гостиничных бронировок в некоторых сегментах совершается с единственной целью — возможность качественно выспаться в тихой обстановке, на удобной кровати, away from домашних забот. Основными причинами растущего спроса эксперты называют хронический недосып, высокий уровень стресса и эмоциональное выгорание жителей крупных городов.

В ответ на запрос рынка многие отели начали активно развивать специализированные предложения. В таких номерах устанавливаются анатомические матрасы премиум-класса, используются тяжелые одеяла (weighted blankets), которые, по данным исследований, снижают тревожность, а также предоставляются дополнительные аксессуары: беруши, маски для сна, диффузоры с успокаивающими ароматами и устройства для генерации белого шума. Как отмечают в Ассоциации туроператоров России (АТОР), стоимость таких улучшенных номеров в среднем на 25% выше, чем стандартных.

По мнению психологов и сомнологов, популярность «сонных туров» отражает растущую проблему нарушения сна в urban population. Как показывают исследования ВЦИОМ, более 40% россиян регулярно не высыпаются, а каждый третий испытывает трудности с засыпанием. Таким образом, «сонный туризм» превращается из экзотической услуги в востребованный формат кратковременного отдыха и восстановления для жителей мегаполисов.

Если вы регулярно путешествуете, сэкономить на перелетах помогут банковские карты с начислением миль созданные для активных клиентов, среди самых популярных дебетовых карт:

• СберКарта Тревел
• Газпромбанк – Travel
• Карта «Привилегия Аэрофлот» от банка ВТБ
• Alfa Travel
• All Airlines

Предложение актуально на 6 сентября 2025 года.